lunes, 1 de febrero de 2016

Crema de espinacas,berros y calabacines- Teresa C


Ingredientes:
  • 3 calabacines
  • 1 bolsa de espinacas frescas
  • 1 bolsa de berros
  • sal
  • pimienta
  • aceite de oliva extra
Primero pelar y cortar todas las verduras. En un cazo, pon un chorro de aceite de oliva y saltea las verduras y en 8 minutos, cuando estén tiernas, añadimos agua hasta cubrir y salpimentamos
Dejar unos 20 m y triturar.

comprobamos como esta de sal

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